Nachweise in Schriftform, dieser energiebringenden Gymnastikübungen, aus dem alten China (vor ca. 2500 Jahren) beweisen, dass sie damals Chinesische Mönche zelebrierten, um damit ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Bis heute wurden diese Übungen generationsübergreifend weiter vermittelt. Qigong wird in unseren Kursen zur Harmonisierung des Körpers und Geistes angewendet. Hiermit verabschieden uns vom Alltagsstress und zentrieren so wertvolle universelle Lebensenergie im Zentrum unseres Körpers. Qigongübungen können auch täglich zu hause ausgeführt werden. © by Enrico Gerhart
